元タカラジェンヌの美苑えりかさんと、心ときめく音楽に合わせ、背筋を引き上げてのびのび声を出し、楽しく簡単なステップを踏んでみましょう。
おうちでできるエクササイズで楽しくフレイル予防！
タカラジェンヌ気分で健康を！

この講座は第1地区本部の助成事業です。

10月4日（日）開催分　→　https://event.kobe.coop/detail/index.php?id=147926
11月1日（日）開催分　→　10月5日（月）9:30～　申込開始

定員

30人程度（申込順）

対象

組合員、組合員以外でも可
女性

参加費

1,000円

備考

【服装】動きやすい服装
【持ち物】上履き、筆記用具、飲み物

【講師】美苑えりか（みそのえりか）
元宝塚歌劇団花組
退団後はコンサートやミュージカルなど、歌とダンスで活躍中。
バレエ・ダンス・ボーカル講師、フレイル予防のインストラクターを務める。