運動の秋に！初心者向けのヨガで、身体も心も健康になりませんか？
ヨガ後には、コープ商品を使った身体にやさしく、ヨガの効果を高める軽食をご用意しています。
軽食を食べながら、参加者同士で交流しましょう！　

定員

１０人（申し込み順）

対象

組合員、組合員以外でも可
子連れ参加はご相談ください　※託児無

参加費

１０００円(税込）

備考

《内容》　ヨガ４５分・試食・交流
《講師》　ヨガ講師 ：AKIKOさん　　
　　　　　料　　理 ：クッキングサポーター
《持ち物》・ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　・飲み物
　　　　　・汗拭きタオル
　　　　　　をご持参のうえ、運動ができる服装でお越しください。
　　　　　　　　　　　　
☆ヨガ未経験の方大歓迎
☆運動ができる普段着で大丈夫です

• 参加時、体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります
• やむを得ず掲載内容を変更・中止する場合があります