バランス良く食べていますか？ あなたの食習慣をスマホでかんたんチェック♪ この機会にトライしませんか？
クッキングサポーターと一緒に、筋肉量維持のため"たんぱく質"が摂れるバランスの良いメニューを作ります。
10月1日(水)10時～12時
今の食習慣調査のご案内+料理会
11月5日(水)10時～13時
読み解き+料理会（塩分ほぼゼロレシピ）
【メニュー（10月）】
・肉巻き豆腐
・ブロッコリーのクリームチーズ和え
・ごはん
【持ち物】
エプロン、三角巾、食器用ふきん、手拭き用タオル、筆記具、飲み物
CO・OP共済（コープ共済連）協賛
「健康づくり支援企画」の助成を得て実施しています。
申し込み期間：～2025年9月28日
尼崎市塚口町1-16-1 コープ塚口2階
営業時間：月～金曜 9時半～16時半、土曜 9時半～12時半、日曜・祝日休み
あなたの町を選択すると参加できるイベントが表示されます。
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