思い当たることはないですか？
□むせやすくなった
□唾液が少ない
□顔のたるみが気になる

通勤中の電車の中で、ご自宅でテレビを見ながら、トイレの中で...いつでもどこでもできる嚥下（えんげ）トレーニングをご紹介します。

「コープくらしの助け合いの会」では月に1度「つどい」を開催し、活動会員さん同士、またはコーディネーターと交流する機会を持っています。この公開講座では「コープくらしの助け合いの会」を多くの方に知っていただき、活動会員になっていただける方を広く募集しています。

まずは公開講座にご参加いただき、活動にご興味のある方は気軽に担当までお尋ねください。

定員

50人（申込順）

対象

組合員、組合員以外でも可、子育て中の方

参加費

無料

• 参加時、体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります
• やむを得ず掲載内容を変更・中止する場合があります