開催日時
2019年1月19日13時~16時
開催場所
兵庫県宝塚市仁川北2-7-1 コープ仁川2階 組合員集会室 MAP

短時間で栄養バランスのよいおいしい料理を作ろう!

働く主婦&主夫のみなさま!お仕事が終わって食事を作るのは、大変ですよね。ついついお惣菜を買ったり、ワンパターンメニューだったり、外食したりしてしまいがちでは?ご一緒に実習をしましょう。
3回コースです。

①2019年1月19日(土) だしの取り方とだしを活かしたメニュー
・えびしんじょうのおすまし・ひろうすと白菜の煮物・なすといりこの煮物など

②2019年2月2日(土) 食べ物を組み合わせる力をつけよう!
・塩もみ野菜の豚肉巻き・大豆とひじきの梅ドレ和え・きのこスープ

③2019年2月16日(土) 野菜を上手に摂ろう!
・ビビンバ・根菜のチゲ・きゃべつとピーマンの焼き春巻き

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定員
20名
対象
組合員
働く主婦、主夫の組合員、今後働く予定の方も!
参加費
2000円(3回分、材料費込)
備考
講師:コープこうべ家庭料理研究会
持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル、ふきん

申し込み

申し込み期間:2018年11月30日~2019年1月15日

電話0797-83-1017

第1地区活動本部

宝塚市売布2-5-1 ピピアめふ1 2階
営業時間:月~金曜 9時半~17時、土曜 9時半~12時半、日曜・祝日休み

問い合わせ

第1地区活動本部

宝塚市売布2-5-1 ピピアめふ1 2階

TEL0797-83-1017
営業時間
:月~金曜 9時半~17時、土曜 9時半~12時半、日曜・祝日休み

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